越睡越香《跟宠物一起睡觉有助睡眠》不担心睡不着只担心起不来w

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你会让宠物跟你一起睡吗?听过不少支持与不支持的说法,不支持的人与不外乎考量「卫生」这点,支持的人则因为有宠物陪睡才安心,不管原因为何只要能找出最适合的共处方式就好,至于能不能一起睡也没有绝对的对与错啰。从一份新的研究中可以发现跟宠物一起睡觉有助睡眠,意思就是有宠物陪睡会越睡越香,到底是真的有用还是心理作用,每个人都适合吗?

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家中的宝贝都跟你一起睡觉吗?

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此份数据是根据962名美国女性的睡眠行为调查而来,有55%以上的受访者表示会跟宠物一起睡,当中以狗居多,跟猫一起睡的人也有,会比较少只因为猫老大会不屑跟她们一起睡w 跟狗一起睡的人表示比起跟人类一起睡跟毛小孩睡更安心,狗狗的撒娇会让饲主觉得幸福,盯着毛小孩看会不自觉睡去,有趣的是毛小孩也会因为跟饲主一起睡更容易入睡,在彼此的陪伴下进入梦乡♥

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每只宠物都适合一起睡吗?

倒也不是,比较神经质、好动的宠物则会因为频繁的行动影响饲主睡眠,再者正在生病的宠物也不适合一起睡,不只怕传染给饲主更怕饲主身上的病菌也会影响宠物。除此之外医师也建议跟宠物一起睡要适量,虽然容易入睡却也容易养成条件式睡眠,例如一定要有宠物陪睡才能睡着,当哪天宠物不在身边时反而会因此而困扰、失眠。

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如果一起睡觉时发现毛小孩总爱用屁股对着你睡觉也别太伤心,那是牠们信任你、保护你的反应,如果觉得狗屁屁太臭让你睡不着的话就要带毛小孩洗香香知道嘛w

跟狗一起睡觉好幸福阿♥

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如果有饲主受失眠所扰不妨跟毛小孩一起睡段时间试试,说不定意外有效唷~

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