网友分享《笑容忧郁症》看看列举的这些症状我都觉得我有了QQ

  原汁原味的内容在这里 现在的社会工作压力大,比起获得心灵上的开心与满足,日常往往是痛苦太多收获太少,因此有不少人都渐渐的开心不起来,前一阵子推友「りん@rin_lover_」就分享了一种「笑容忧

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原汁原味的内容在这里

现在的社会工作压力大,比起获得心灵上的开心与满足,日常往往是痛苦太多收获太少,因此有不少人都渐渐的开心不起来,前一阵子推友「りん@rin_lover_」就分享了一种「笑容忧郁症」的概念,阿漆看了之後觉得挺有意思的,所以挑在今天跟大家做个分享

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什麽叫做笑容忧郁症呢?按照推主的说法是说,通常愁眉苦脸代表心情不好,但也有一种看上去没事笑笑的人,其实隐藏在笑容背後也是压力山大,但行为表现却相当正常,甚至到了本人都不自觉的程度,下面六种情况分享给大家,如果有中了三条以上,那就要多注意一下自己了

1.只要到了要上班的时候,身心都会感觉超疲惫,但只要一进公司又会像没事一样开始工作,完成一天需要代办的所有事项

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2.心中感到相当的不平与失落,但不想被别人知道,所以都在强颜欢笑,戴着假面具

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3.工作上的表现正常,一件一件事都能完成,但回到家却什麽都做不了

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4.思考的时候,往往会对自己的失落感到罪恶

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5.会去责备平常做得到,过去可以办好事情,但现在做不出来的自己

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6.因为日常生活都还过得下去,所以也不觉得自己有了忧郁症

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以上就是这次跟大家分享的相关内容,对於大部份的人来说生活都有不如意的时候,人在江湖也有身不由己的时候,但如果内心崩了什麽事就都无法做了,所以知道怎麽排解压力很重要,你现在可以躺在床上耍废,但等到状况好转的时候,比较有精神的时候,一定要去找找可以让自己开心的事情或兴趣,再把自己调整到正常的轨道上,这样才会是对自己最好的方式

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